Растан в бодибилдинге курс. Растан - официальная* инструкция по применению

Растан: инструкция по применению и отзывы

(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Профессиональный бодибилдинг предполагает достижение определенных объемов мышц с одновременной детализацией мускулатуры. Данный вид спорта практически немыслим без применения фармакологических средств. Что это за средства, будет подробно рассмотрено в данной статье.

Гормон роста – это то средство, которое позволяет добиться определенных результатов в бодибилдинге. Данное вещество появилось не так давно, и выпускается под различными названиями, такими, как , Растан, Нордитропин, Соматотропин и пр. Оно имеет синтетическую основу и действует на мускулатуру достаточно эффективно.

Правда, стоимость полного пакета (на полгода) такого средства достаточно высокая. Так, профессионалы тратят на него по нескольку тысяч долларов за год. Тем не менее, это действительно, самый эффективный из всех имеющихся.

Отзывы о нем в большинстве своем положительные. Главной причиной популярности данного вещества является способность сжигать подкожные жировые клетки. Одновременно происходят следующие, важные для бодибилдинга видимые изменения в организме:

• прирастает сухая мышечная масса;
• увеличиваются соединительные ткани (сухожилия, хрящи);
• происходят объемные изменения мышечных клеток;
• снижается частота травм (за счет укрепления костной и соединительной тканей);
• ускоряется процесс заживления мелких травм, происходящих во время тренировок.

Преимущества данного вещества по сравнению с другими средствами воздействия на массу мускулов, явно очевидные.

Их можно выразить по отзывам спортсменов в следующих пунктах:

• высокий уровень результатов от применения;
• невысокая частота проявления побочных явлений;
• отсутствует негативное влияние Соматотропина на функцию половых органов;
• нет ярко выраженного андрогенного эффекта;
• не требуется проведение специальной послекурсовой терапии.

Отдельно следует выделить эффекты, наблюдаемые после введения инъекций:

• благодаря анаболическому воздействию на ткани мышц увеличивается их объем;
• проявление антикатаболических свойств оказывает положительное влияние на торможение разрушения тканей мускулатуры;
• сжигается весь подкожный жир;
• наблюдается процесс подрастания костей и всего организма у молодежи возрастом до 26 лет;
• происходит повышение уровня глюкозы в крови;
• укрепляется иммунитет.

Читайте другие статьи в блога.

Еще одним представителем линейки спортивных соматропных препаратов является Растан производства известной фармакологической компании Биофарма. Его активные компоненты оказывают положительный эффект на метаболические процессы, а также соматический и скелетный рост человека. В спорте он используется благодаря тому, что с его помощью можно существенно ускорить рост мышечной массы.
Стоит отметить, что эффективность данного препарата используется и по сей день в традиционной медицине, в частности для лечения детей, у которых диагностирована почечная недостаточность, замедленный рост и хроническая почечная недостаточность. В некоторых случаях препарат назначается и для лечения выраженного дефицита гормона роста.
Растан также используется как препарат, позволяющий существенно повысить выносливость и силу у спортсмена, а также оказывающий антикатаболический эффект. Учитывая то, что данный препарат является максимально безопасным и полностью популярным, он получил особую популярность среди спортсменов.
Благодаря эффективным жиросжигающим свойствам препарат позволяет спортсмену получить качественную мышечную массу, которая будет отличаться рельефностью и венозной прорисованностью, а эти качества, как известно особенно ценятся в спорте.

Как принимать Растан

Чтобы получить максимальный результат от приема Растана специалисты рекомендуют производить инъекции периодичностью один раз в день, либо через день. Длительность курса должна составлять не менее 2,5 месяцев. Однако что дозировку, что продолжительность курса должен уточнить специалист. Такой подход к курсу позволит получить максимальный результат и избежать либо минимизировать вероятность возникновения побочных эффектов. Именно дозировка и продолжительность приема Растана должна быть подобрана с учетом целей и показателей физической подготовки.

Несмотря на то, что принимать данный препарат разрешено не только мужчинам, но и женщинам, им воспользоваться могут далеко не все желающие. Дело в том, что Биофарма не рекомендует принимать препарат спортсменам, у которых диагностирована злокачественная опухоль, а также женщинам в период беременности и лактации, а также спортсменам с индивидуальной непереносимостью одного либо нескольких компонентов препарата.
Не стоит также принимать Растан и спортсменам с закрытой эпифизарной зоной роста и ургентным состянием.
Разрешается, но с очень большой осторожностью принимать препарат спортсменам с сахарным диабетом, с синдромом Прадера-Вилли, при внутричерепной гипертензии, гипотериозе, а также в случае одновременного применения глюкокортикостероидов.

При приготовлении препарата гормона роста внимательно действуйте по инструкции:

• возьмите флакон с раствором для иньекций. Продизенфицируйте крышку флакона спиртом (тампоном, смоченным спиртом);
• используйте длинную иглу для подготовки препарата. Всегда используйте новую иглу!;
• вытяните содержимое из пузырька с помощью иглы и инсулинового шприца;
• возьмите флакон с порошком гормона роста и проткните его иглой. Вакуум потянет содержимое шприца внутрь флакона; Осторожно введите раствор по стенке флакона не допуская стремительного смешивания порошка и жидкости;
• закачайте фнутрь флакона со смесью немного воздуха для того, чтоб полученный раствор легче извлечь из флакона обратно в шприц;
• удалите весь воздух из шприца (включая все воздушные пузырьки);
• замените длинную иглу на иглу для иньекций.

Какое существует отличие между различными марками гормона роста?

Действительно, существует определенное отличие между различными марками производимого гормона роста, которое можно охарактеризовать как:

Степень чиcтоты ГР и количество содержащегося соматотропина;
- степень защищенности производимого ГР от подделки;
- стоимость ГР.

Технология производства ГР, основаная на ДНК, содержит цепочку из 191 аминокислот и включается в состав специальной клеточной культуры E-coli.
Из-за сложности самой технологии производства возможен незначительный разброс в степени чистоты ГР: 94%-96%. Но по своим фармакологическим свойствам и действию на организм этот разброс заметен не будет.

Для идентификации соматропина и получения информации о «чистоте» препарата используются такие методы, как эксклюзионная хроматография (ЭХ), обращено-фазовая высокоэффективная жидкостная хроматография (ОФ ВЭЖХ), масс-спектрометрия. Используемая в биохимии и аналитической химии высокоэффективная жидкостная хроматография позволяет определить количество и «чистоту» отдельных веществ смеси (после разделения смеси на составные части). Масс-спектрометрия используется для определения массы частиц и состава смеси, а также для выяснения химической структуры молекул, например, пептидов и других химических веществ.

Стандартно, 1 мг соматотропина соответствует 3 МЕ (международным единицам) с небольшой погрешностью в ±10%. Высокая чистота препарата будет означать не только полное соответствие заявленным производителем уровню МЕ в препарате его реальному показателю, но и отсутствие в смеси белков – продуктов химической деградации соматропина.

Биохимическая индустрия очень быстро прогрессирует, и такие инновационные продукты, как Рекомбинантный Человеческий Гормон Роста (HGH) играют большую роль для тех, кто хочет добиться результатов с помощью заслуживающего доверия продукта. Однако никто не хочет платить за фирменный знак на коробке, при отсутствии какой-либо разницы в качестве продукта. Известные марки предлагают намного более высокие цены, поскольку они были монополистами на рынке ГР долгое время. Сегодня наши клиенты могут извлечь выгоду из деятельности чуть менее известных, но создающих превосходный и не менее качественный продукт по намного более конкурентоспособным ценам.

Какие существуют схемы приема гормона роста для целей увеличения спортивных показателей и набора мышечной массы?

Конкретных "схем" приема гормона роста, которые могут быть предложены спортсменам, нет. Если говорить о научном подходе, то имеющихся на сегодняшний день научных знаний, подтвержденных исследованиями и анализами, абсолютно недостаточно для составления программ и методик применения соматропина для увеличения спортивных показателей. Впервые исследования влияния гормона роста на достижения атлетов были проведены только в 2009-2010 году (статью на эту тему см. в разделе "Библиотека полезных советов" на нашем сайте).

Однако, есть определенный накопленный опыт атлетов по применению препаратов соматропина, и уже на этой основе можно описать традиционные варианты применения ГР. Но нельзя забывать, что каждый человек индивидуален по своей сути, и реакция на тот или иной препарат так же индивидуальна.

Для понимания сути применения ГР предлагаем исходить из следующих категорий спортсменов:

Применение ГР в пауэрлифтинге, спринте, легкой атлетике;

Применение ГР в бодибилдинге для наращивания мышечной массы;

Применение ГР спортсменами продвинутого уровня (соревнующимися спортсменами) и простыми любителями, в том числе начинающими спортсменами.

Итак, использование ГР в таких видах спорта, где требуется рост силовых показателей, увеличение выносливости и высвобождение большей энергии, основано, как правило, на схеме приема соматропина в день тренировок. Гормон ставят через день в дозировке от 5 ЕД до 10 ЕД. Часто ГР сочетают с использование ИФР-1. Курс 3 - 4 месяца.

В бодибилдинге мало гормона роста не бывает. Если речь идет о продвинутых атлетах, то хороший результат в плане набора массы начинается при дозировке 10 ЕД в день. Хотя, очень многие спортсмены успешно выступают и при 5-8 ЕД в день. Традиционно, схемы приема:

1-вариант) каждый день по 10 - 12 ЕД в течение 5 дней, шестой и седьмой день перерыв. Курс 4-5 месяцев.

2-вариант)первые 1,5 - 2 месяца по 10 ЕД через день. Последующие два-три месяца по 10 ЕД каждый день. Курс 4-5 месяцев.

Так как курс приема препаратов выступающего спортсмена полностью привязан к соревнованиям, то такой атлет сам определяет для себя время начала использования ГР и схему его приема. Применение ГР прекращают за 5-7 дней до выступления (это связано с необходимостью сгона "последней" воды). Имеется опыт, когда некоторые атлеты за месяц или несколько недель до соревнований значительно увеличивают свою суточную норму приема гормона роста до 18 - 20 ЕД. И причина не только и не столько в привыкании организма к ГР и от сюда необходимости увеличивать дозу. Прежде всего, после набора супермассы атлет, избавляясь от лишнего жира и воды на фоне соответствующего тренинга, диеты и аэробных нагрузок, в период "сушки" должен удержать свое "мясо". Высокие дозировки гормона роста на данном этапе приводят к ускоренной гипертрофии клеток мышц и последующей их гиперплазии. Гормон роста непосредственно способствует набору и удержанию качественных, уплотненных мышц.

Применение ГР начинающими спортсменами или простыми любителями должно быть более осторожным, так как в противном случае при высоких дозировках побочные эффекты будут тяжело переноситься, возможна выработка антител. Начинать следует с 5 ЕД в день в течение первого месяца. Если адаптация организма к гормону прошла успешна, то можно увеличивать дозу до 8-10 ЕД. Курс 3-4 месяца.

Сделанный акцент на разграничении спортсменов на продвинутых (соревнующихся) и простых любителей (в том числе начинающих) очень важен, так как цели и задачи у них разные, и, соответственно, схемы приема препаратов тоже будут различны. Для первой категории важно достичь "пика" к определенной дате турнира, для второй - быть в хорошей форме круглогодично. Для тех, кто занимается "для себя" или, например, фитнессистам, которым важна форма, гонка за "супермассой" и прием высоких доз гормона роста - бессмысленное занятие. Если для первой группы спортсменов прием гормона роста является необходимой составляющей всего цикла фармподготовки, то для второй - скорее способ улучшить свою форму за счет роста удельной доли мышц в общей композиции тела.

Каждый спортсмен, впервые решивший использовать гормон роста, должен исходить их следующих отправных моменов:

1) оценка своего здоровья для уверенности в отсутствии каких-либо противопоказаний по применению ГР. Еще раз напомним, что консультация врача на данном этапе будет не лишней.

2) оценка своей физической формы и степени спортивной подготовки для понимания цели приема гормона роста и желаемого результата.

3) оценка своих финансовых возможностей, так как получить результат от ГР можно только за счет длительного курса в 3 - 4 месяца, что само по себе не дешево.

Открытие способа получения гормона роста мышц состоялось в 70-ых годах 20-ого века. Его выделяли из мозга трупов. Соматотропин был очень дорогим препаратом. Через 10 лет ученые научились получать искусственный гормон химическим способом. Сейчас известно применение гормона роста в бодибилдинге. Что это за гормон, когда применяется, как его принимать, рассмотрим в этой статье.

Выработка и функции

Представляет собой белковое вещество, вырабатываемое гипофизом - эндокринной железой, находящейся вблизи от головного мозга. Он относится к анаболическим стероидам. Его называют гормоном роста, поскольку у подростков он вызывает рост трубчатых костей. Благодаря ему человек становится выше. Но это не единственное следствие функционирования вещества. Гормон содействует наращиванию мышц и сжиганию лишних жиров.

Соматотропин роста является пептидом и содержит чуть меньше 200 аминокислот. Гормон роста в спорте запрещен к употреблению в качестве допинга. Но, благодаря своим свойствам, в бодибилдинге соматропин нашел применение. Любители бицепсов и трицепсов могут купить его в интернет магазинах. Кроме того, препаратом Соматропина лечат карликовость у детей.

Кто может пить гормон без осложнений

Гормон роста в бодибилдинге могут употреблять для наращивания мышц взрослые юноши и девушки после 20 лет. Если попробовать провести курс гормона раньше, возможен непропорциональный рост костей.

Если поправить свою фигуру решил больной сахарным диабетом, необходимо делать это под наблюдением эндокринолога, поскольку гормон роста и - антагонисты. Соматропин подавляет выработку инсулина. Врач посоветует увеличить дозу инсулина на 1 – 3 единицы на время приема соматотропина при каждой инъекции. Самостоятельно увеличивать дозу нельзя.

Ранее считалось, что больным СД вообще противопоказан гормон роста. Но это неверное утверждение. Благодаря действию соматропина, связанным с омоложением организма и регенерацией клеток, вещество приносит больному ощутимую пользу. Необходимо только с помощью глюкометра контролировать сахар в крови и повысить дозировку инсулина по рекомендации врача.

Влияние гормона на организм

Гормон оказывает следующее действие при проведении курсов приема:

• От соматропина наращиваются мышцы тела;
• Сжигается лишний жир;
• Организм омолаживается благодаря регенерации клеток кожи и внутренних органов;
• У молодежи до 20 лет вещество способствует росту костей;
• Вещество укрепляет кости, связки и хрящи;
• Распад мышечных тканей замедляется;
• Увеличивается иммунитет;
• Гормон положительно воздействует на обмен веществ;
• Ускоряет заживление ран после травм;
• Увеличивает количество сахара (глюкозы) в крови.

Для роста мышц бодибилдерам следует принимать препарат в сочетании с другими стероидными средствами. Они улучшают фигуру, способствуя сухости тела, увеличению венозности, создавая четко очерченный контур мышц.

Дозировка препарата

Инъекции гормона роста делают в дозе не более 30 МЕ. Конкретная дозировка зависит от цели проведения курса. Если речь идет о восстановлении после травмы, то врач порекомендует вводить от 2 до 4 МЕ раз в 2 дня. Для сжигания лишнего жира эндокринолог прописывает от 4 до 10 МЕ, в зависимости от комплекции больного и сопутствующего диагноза. Для наращивания мышечной массы бодибилдерам впрыскивают от 10 до 30 МЕ.

Уколы лекарственного средства (ЛС) делают 1 раз в 2-ое суток. Иначе лекарство повлияет на генерирование гормона организмом. Для достижения результата лучше разделить количество необходимого соматотропина на несколько порций, равных по объему, и вводить их каждые 4 часа в течение дня. Тогда препарат будет имитировать выработку гормона гипофизом.

Противопоказания и побочные эффекты

Самым частым побочным эффектом при употреблении гормона роста для набора веса за счет мышц можно назвать вздутие живота, боли в желудке и болезненные ощущения в суставах. Если правильно принимать ЛС, можно избежать этих осложнений. Надо не сразу принимать максимальную дозу, а начинать с половинной дозировки, каждые 2 дня немного ее увеличивая, пока объем препарата не достигнет назначенного количества.

Юношам и девушкам младше 20 лет прием препарата рекомендован только под постоянным наблюдением специалиста. Хотя аномальный рост костей маловероятен, все же некоторая непропорциональность в теле может появиться.

До начала приема стероидов для набора мышечной массы необходимо сдать анализ на указанные врачом онкомаркеры. Людям с онкологическими заболеваниями запрещены к употреблению анаболические стероиды, поскольку они могут вызвать рост опухоли.

Как принимать гормон

Способ применения гормона зависит от цели проводимого курса. Если применяют соматропин в бодибилдинге, когда мышцы у бодибилдера уже достаточно «накачаны», и он хочет придать им четкий контур, а также в целях омолаживания и улучшения кожи, волос, ногтей, стоит использовать следующую методику:

• Колоть гормон роста надо по 5 МЕ лекарства каждый день утром натощак за полчаса до завтрака.
• Через 1 или 2 недели дозу увеличивают вдвое. Ежедневно колите 10 МЕ, деля количество на 2 укола. Один укол ставят утром за полчаса – час до еды. Второй укол делают перед обедом. Хорошо, если после завтрака через час или 2 состоится тренировка, требующая ощутимой физической нагрузки.
• Продолжительность курса составляет от 3 месяцев до полугода. Менее короткие курсы не дают видимого результата. Более длительные противопоказаны из-за генерирования организмом антител к гормону и потере чувствительности к нему. К тому же, возможно заболевание акромегалией и другие осложнения.
• Поскольку соматропин препятствует выполнению своих функций щитовидной железой, необходимо включить в курс лечения прием Тироксина в дозе 25 мкг ежедневно с самого начала приема стероида. Такая мера повысит безопасность препарата и его эффективность, поскольку Тироксин усиливает процесс сжигания лишних жировых килограммов.
• Поскольку ЛС увеличивает уровень сахара в крови, необходимо постоянно его контролировать. При увеличении уровня глюкозы больным СД необходимо добавить к ежедневной дозе инсулина 1 — 2 ЕД при каждом уколе. Это делается под наблюдением эндокринолога, поскольку чрезмерное возрастание дозировки инсулина ведет к гипогликемической коме.
• Принимая препарат по описанному способу, нужно 2 – 3 раза в 7 дней ходить на тренировки или заниматься фитнесом.

Перед походом в фитнес центр проверьте свое здоровье. Людям с больным сердцем или со склонностью к гипертонии тяжелые физические упражнения противопоказаны.

Если применяется гормон роста в пауэрлифтинге для увеличения массы тела за счет наращивания мышц, омоложения и улучшения кожи, к данному курсу Соматотропина добавляют другие гормоны класса анаболических стероидов. Чаше всего рекомендуют добавить Тестостерон энантат до 500 мг в 7 дней. Также хорошо принимать вместе с Соматропином Болденон по 400 мг в неделю или Сустанон по 250 мг. Поскольку механизм воздействия этих стероидов отличается от функционирования гормона роста, они в комплексе существенно не меняют гормональный фон организма.

Для лучшего сжигания жира вместо вышеперечисленных гормональных препаратов можно использовать, дополняя гормон роста для спортсменов, Анавар до 30 мг в день или Винстрол в такой же дозе. Надо помнить, что прием анаболических стероидов не отменяет необходимость соблюдать диету для уменьшения жировой прослойки и увеличения массы мышц. Также, в период принятия анаболиков необходимо ходить на тренировки, учитывающие их потребление.

Для жиросжигания также можно поставить уколы Тироксина в дозе до 100 – 200 мкг в день, деля количество препарата на 3 инъекции. Последний прием ЛС следует совершить до 6 часов вечера. Принимать Тироксин можно начать с дозы не более 50 мкг, каждые 2 дня увеличивая суточную дозу на 25 мкг. Больше 200 мкг принимать в сутки не стоит, поскольку могут выявиться побочные эффекты.

Особенности тренировок

Особенности тренировки, когда вы колете себе стероиды, предполагают:

• Предоставление отдыха своим мышцам. Нельзя каждую мышцу нагружать ежедневно. Тренироваться имеет смысл через день. Мышцы надо разбить на 3 группы, и в каждую тренировку делать нагрузку на 1 группу, по очереди.
• Продолжительность тренировки - от часа до 2. Каждое упражнение повторяется 8 раз. Комплекс упражнений повторяется 3 — 4 раза.
• При приеме стероидов повышается риск травмирования. Дело в том, что масса мышц растет быстрее, чем укрепляются суставы и сухожилия. Поэтому до выполнения силовых упражнений требуется разминка - мышцы надо «разогреть».
• Тренировки предполагают прогрессивный рост нагрузки. Начинают их со среднего веса, который вы привыкли брать. Затем каждую тренировку вес немного увеличивают. Тогда нарастающая мышечная масса будет включена в получение нагрузки.
• Как только бодибилдер прекращает прием стероидов, необходимо снижать нагрузку. Это должно выражаться в сокращении времени тренировки, уменьшении числа повторов упражнений, уменьшении поднимаемого веса. Через полмесяца нагрузка должна снизиться до такой степени, чтобы бодибилдер выходил с тренировки без усталости. То есть, если вы начинали занятия с нагрузки 100%, во время приема анаболика достигли нагрузки 130%, то после завершения курса нагрузка должна снизиться до 70%.

Если не снизить нагрузку после окончания курса стероидов, наращенные мышцы начнут разрушаться. Можно снижать нагрузку, уменьшая число повторов упражнений, но не уменьшая вес, чтобы не ухудшать достигнутых результатов. Нагрузку увеличивают, спустя месяц после окончания курса до 80%, постепенно повышая ее до 100%.

Способ разведения гормона в порошке и метод введения

Покупают Соматропин в аптеке. Как разводить гормон роста, понять не сложно. Нужно протереть спиртом наконечник ампулы и крышечку пузырька с порошком. Затем надо шприцем набрать жидкость из ампулы и, проколов иглой шприца крышку пузырька с лекарством, по стенке ввести туда растворитель, после чего развести соматропин, покачивая пузырек. Ставить гормон роста лучше себе в живот в области 2 см от пупка. Как колоть, спортсмены обычно знают.

Куда колоть, кроме живота? Можно сделать укол в ногу или руку, в верхнюю наружную часть. Кожу протирают спиртом, делают складку из нее и колют в складку, неглубоко вводя шприц.